SELBSTHEILUNG

Eigentlich begann dieser Teil der Therapie für mich nach einer völlig sinnlosen Diskusion mit meiner zweitältesten Schwester über die Frage, ob ihre Ratschläge esoterisch seien oder nicht. Damals war ich sehr stur und der Ansicht, dass ein Buchhändler bestimmte Bücher garantiert nicht ohne Grund in das Esoterik-Regal räumt. Er muss es ja schließlich wissen. Auch insoweit brachte mich dann mein Weg im letzten Jahr zu der Erkenntnis, dass "es nicht unbedingt darauf ankommt, was draufsteht, sondern was drinsteckt". Außer-dem war ich auch schon vor meiner Erkrankung von dem Dreiklang von Körper, Geist und Seele überzeugt. Ich habe dem Ganzen nur nicht die Bedeutung beigemessen, die es aus heutiger Sicht verdient.

Neben den zuvor beschriebenen Therapien befasse ich mich nach wie vor mit der Technik der Imagination nach Dr. O.  Carl SIMONTON zur Stärkung der Selbstheilungskräfte. Ich habe sowohl eine Gruppentherapie nach SIMONTON im Frauen-GesundheitsZentrum in Frankfurt/Main besucht als auch einzelne Therapiestunden bei einer zertifizierten Beraterin gehabt. Die größte Wende kam für mich jedoch nach einer Patienten-Seminarwoche unter der persönlichen Leitung von Dr. Simonton, an der ich ein Jahr nach meiner BK-Diagnose gemeinsam mit meinem Mann teilnahm. Von dieser intensiven Zeit, dir wir uns gemeinsam für meine Gesundung genommen haben, zehre ich immer wieder. Ich bin meinem Mann wirklich sehr dankbar, dass er mich dorthin begleitet hat! Unsere Kommunikation hat sich seitdem nicht nur in Bezug auf meine Erkrankung toll entwickelt. Ich bin der Überzeugung, dass wir damit eine solide Basis für unsere Ehe geschaffen haben.

Mittlerweile hat meine Schwester, Ulrike Klink, eine Ausbildung zur Simonton-Beraterin gemacht und im Februar 2009 mit dem offiziellen Zertifikat des Simonton Cancer Centers (SCC) abgeschlossen. So wie es aussieht, war sie damit die letzte in Deutschland, die von Dr. O. Carl Simonton persönlich ausgebildet wurde, eher Ende Juni 2009 überraschend verstarb. Unter dem Leitgedanken VERTRAUEN & GENESUNG praktiziert meine Schwester in unserer Geburtsstadt Datteln.

Auch die Bücher von Louise L. Hay geben viele Inspirationen zur Selbstanalyse und Neufor-mulierung von Affirmationen. Dem Thema Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) habe ich mich insofern genähert, dass ich mir meine eigenen Neuformulierungen von Einstellungen und Affirmationen aufgesprochen habe.

Außerdem sorge ich für regelmäßige Entspannungsphasen, in denen ich mir z.B. eine Shiatsu-Massage oder irgendein anderes Extra gönne.

Auf meinem Weg bin ich auch dem Thema Familienaufstellung und damit den Büchern von Bert Hellinger begegnet. Es bedarf schon einer genaueren Auseinandersetzung mit diesem Thema, um dem durchaus kontrovers diskutierten Vorgehen bei dieser Art von Therapie zuzustimmen.
Therapeuten im Ruhrgebiet: Bärbel Matz-Walter und Karl-Heinz Matz
Therapeuten im Rhein-Main Gebiet: Corinna Grund, Neeharika C. Hahn, Gabriele Hetsch & Hannelore Schanz

Seit einiger Zeit besuche ich einen Yoga Kurs. Zunächst habe ich mich im Hatha Yoga versucht und dann bin ich zum Kundalini Yoga gelangt. Letzteres sagt mir sehr zu, da es sich vor allem damit befasst, sich immer wieder auf sich selbst zu besinnen und seine eigene Mitte zu finden. Zudem hat mich mein Weg zu einer Therapeutin geführt, die energetisch mit mir arbeitet. Beide Themen ergänzen sich sehr gut und ich kann daraus sehr viel Kraft schöpfen.

Während meiner Simonton Patienten-Seminarwoche in Bad Zwesten bekam ich von einer anderen Patientin den Tipp, mir mal das Buch "Mut zur Selbstheilung" von Angelika Koppe anzu-sehen. Das habe ich getan und sehr gute Erfahrungen mit meinen nach der Methode WILDWUCHS selbst aufgesprochenen Körperreisen gemacht. Ich habe hierdurch ein solch gutes Gespür für meinen Körper bekommen, dass ich viel mehr als nur eine Ahnung von meiner Zwillingsschwangerschaft hatte noch ehe es meine Gynäkologin mit dem Ultraschallgerät bestätigte.
Nun habe ich festgestellt, dass Frau Koppe in unmittelbarer Nähe meines Wohnorts praktiziert und mich nun entschlossen, Anfang Februar 2009 eine Selbstheilungsberatung nach der Methode WILDWUCHS mit anschließendem Gesundheitstraining bei Frau Koppe zu machen. Meine Erfahrungen mit dieser Methode sind überwältigend und ich fühle mich seitdem wieder im Lot. Dass ich mich vorher schon in einer sehr depressiven Lebensphase befand, habe ich erst im Nachhinein realisiert. Lesen Sie hier mehr über die Methode und meine persönlichen Erfahrungen damit: pdf-Dokument

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

HINWEIS: Alle externen Links wurden bei der Erstellung der Seite geprüft. Allerdings besteht kein Einfluss auf die Gestaltung und Inhalte der verlinkten Seiten. Sollten diese nicht erreichbar sein oder rechtswidrige Inhalte enthalten, bitte ich um Mitteilung.

last page update - 2009-07-19